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Quinoa-Avodaco-Bowl

Zutaten:

 

400g Quinoa

 

600g Kichererbsen

2 Knoblauchzehen

 

2TL Paprika-Pulver

Etwas Chili

12TL Sesamöl

 

2 rote Paprika

Saft einer Limette

 

etwas Koriander

etwas Zucker

 

4 Avocados

Koriander

 

 

1.    Quinoa kochen

 

2.    Kichererbsen abtropfen lassen

 

3.    Knoblauch hacken

 

4.    Erbsen, Paprikapulver, Chili, Knoblauch und Salz mischen und auf Blech geben – bei 175°C backen

 

5.    Paprika würfeln und pürieren

 

6.    Limettensaft, Koriander, Zucker zu Paprika hinzufügen – würzen

 

7.    Avocado in Stücke schneiden – alle Zutaten mischen und nochmal abschmecken

 

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